AEA - Manuel Agulla 'Madhana', Idoia Lz.Guereñu: 'Cómo practicar yoga mejora tu equilibrio (integral)'

¿Qué es el yoga y cuál es su finalidad en la filosofía india?
En esta sesión conocimos más sobre el yoga tradicional, la Meditación, y la postura o Asana y la importancia del Hatha de las prácticas tradicionales y su evolución hacia el yoga moderno.

¿Cuáles son los estilos y modelos de yoga en la enseñanza de los Gurus o Maestros más destacados?
La acogida del yoga en la sociedad occidental está creciendo, así como su dimensión "medicalizada" hacia el bienestar psicofísico dentro de la medicina mente-cuerpo.

¿Qué estudios e investigaciones hay sobre sus beneficios?
¿Yoga para todas las edades?

Ponentes:
Manuel Agulla Madhana: Maestro de yoga y pionero de la introducción del yoga en nuestro país.
Idoia López de Guereñu: Profesora de Yogaterapia, técnicas de Mindfulness, Relajación y Yoga.
 

Aquí tienes el Vídeo resumen de la charla y también la grabación completa.

La charla-proyección tendrá lugar en Vital Kulturunea -La Paz, 5 (C.C. Dendaraba) e irá seguida del turno de preguntas de las personas asistentes que tienen acceso libre y gratuito a todo el programa Aula Estadio Aretoa.

Válido para la tramitación de créditos de Grado del alumnado de la UPV/EHU con un límite de 35 plazas por sesión.
Apuntarse con anterioridad a la conferencia en www.ehu.eus/kirolak-araba