Senior Tai Jia

Zer espero behar den (helburuak)

Diafragmaren eta sabelaren bidezko arnasketa hobetzea.
Erlaxatzea eta orekan kontzentratzea.
Gorputzaren jarrera hobetzea eta estresa murriztea.

Zergatik funtzionatzen duen (onurak)

Giltzadurak erlaxatzen ditu.
Oreka perfektua ahalbidetzen du.
Arnasketa koordinatzen du mugimenduekin.

Tai jia

Tai jiaren hastapenak, eta erlaxazioa

50min

Adina

Egunak

Ordutegia

Prezioa € / Hila

INSTALAZIOA

OHARRAK

+ 55

As Og

11:30

41 / 38 €

3. ikasketa gela

1, 2, 21

ESTADIO VITAL FUNDAZIOKO ABONATUENTZAT SOILIK. Jarduera edo ikastaroren batean izena eman nahi duten abonatugabeek aldi baterako sarrera erosi beharko dute aldez aurretik.

Adierazitako prezioa ikastaro bakoitzeko izango da: normala / hobariduna (30 urtetik beherakoentzat eta 65 urtetik gorakoentzat).

Estadion egiten ari garen obrak direla eta, baliteke jardueraren instalazioa eta kokapena aldatu behar izatea; eta horren berri emango dugu.

Argibideak

Zer ekarri behar den: arropa erosoa eta kirol oinetakoak.

Zer espero behar den (helburuak)

Zergatik funtzionatzen duen (onurak)

Tai jia

Tai jiaren hastapenak, eta erlaxazioa

Argibideak

IRUDIEN GALERIA