Erabilera arauak:
- Ordutegia: 7:00etatik 21:30era, astegunetan; 8:00etatik 21:30era, asteburu eta jaiegunetan.
- Jarraitu gure aholkuei, sauna eraginkorra izan dadin.
Librea eta doakoa 16 urtetik gorakoentzat, eta kontraindikaziorik gabe.
Ezaugarriak:
- Ur hotzeko bi aska dira, bakoitza tenperatura batean (bata 8 °C-an eta bestea 12 °C-an, gutxi gorabehera).
- Sakonera oso txikiko putzutxoak, gorputza une batez tenperatura baxuko uretan murgiltzeko diseinatuak, ezin hobeak zure hidroterapia zirkuituak osatzeko, saunaren, hammamaren eta uretako masajearen ondoan.
Onurak:
- Entrenamendu gogor baten ondoren, hantura eta giharretako mina murrizten laguntzen du.
- Hotzak odol hodiak estutzen ditu eta, irtetean, odolaren fluxua bizkortzen du; horrek ehunak oxigenatzen ditu.
- Nerbio sistema esnatzen du, eta energia eta argitasun sentsazio handia sortzen du.
Erabilera aholkuak:
- Saunatik edo lurrun bainutik igaro ondoren erabiltzen da, organismoa aktibatzen duen tenperatura talka bat sortzeko.
Igerileku estalien, saunaren eta hammamaren ondoan dago.