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Una revisión y metanálisis ha encontrado que tanto los niños como los adultos que comunicaron realizar altos niveles de actividad física, tenían menos probabilidades de ansiedad o depresión.
Actividad física y ansiedadSalud
Incluir ejercicio vigoroso puede reducir el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca entre hombres y mujeres con obesidad.
Actividad física relacionada con un menor riesgo por enfermedad cardíacaSalud
Tras un diagnóstico de enfermedad crónica, unos niveles más altos de actividad física redujeron la mortalidad.
Actividad física regular y enfermedades crónicasSalud
En los adolescentes, los niveles más altos de actividad física moderada alta se han asociado a un mejor autoconcepto fisico.
Actividad física moderada-alta y autoconcepto en adolescentesSalud
Un programa de ejercicio en la comunidad y tutelado por estudiantes, dirigido a jóvenes con discapacidades, tuvo como resultado mejoras en la fuerza de la parte superior e interior del cuerpo, en la resistencia al caminar y en la calidad de vida relaciona
Actividad física guiada y personas con diversidad funcionalSalud
El entrenamiento en intervalos de alta intensidad mejoró los marcadores de salud en los supervivientes de cáncer después del tratamiento.
Actividad física beneficiosa para supervivientes de cáncerSalud