3. ikasketa gela

ERABILERA ARAUAK:

• Denboraldiko egutegi orokorra
• Etor zaitez kirol jantzi eta oinetako egokiekin.
• Erabil itzazu ondo ekipamendua eta materiala; eta, bukatutakoan, itzul ezazu bere tokira.
• Koltxoneta erabiltzen baduzu, garbitu eta lehortu ezazu erabili ondoren.
• Lesioak saihestearren, egin itzazu berotze ariketak, hasi baino lehen; eta, bukatutakoan, luzaketak.