Con el mismo título que el lema del programa de actividades de la Temporada 2018/19, Tania centró su intervención en el valor positivo del deporte para nuestra vida cotidiana. Basándose en su historia personal, mostró cómo los valores que aprendió como deportista le han servido y le sirven en su día a día personal y profesional: ‘En el deporte, aprendí a creer e mi misma, a esforzarme por lo que quería, a sacrificarme en los momentos difíciles, a trabajar en equipo para llegar más lejos verdad...’, valores que me siguen sirviendo y que sirven a cualquier persona en su vida cotidiana.
Seguridad en una/o misma/o, autoconfianza, autoestima, atención en el presente y empatía son algunos de los beneficios que la práctica deporte, en especial desde la infancia, tiene para la persona y que ayuda en el desarrollo personal y profesional, el respeto y la tolerancia, las relaciones interpersonales... habilidades que ayudan a cualquiera en las situaciones cotidianas de la vida. En el diálogo posterior participarán Miren Egibar y Ángel González aportando sus perspectivas sociológica y psicológica.
- Tania Lamarca, ex gimnasta rítmica, bicampeona del mundo y medalla de oro en los JJOO de Atlanta 1996, coach profesional y autora de ‘Lágrimas por una medalla’
- Miren Egibar, profesora de sociología del deporte de la UPV/EHU
- Ángel González, doctor en psicología, director del laboratorio de actividad física y salud de la UPV/EHU, miembro de la comisión de expertos de Aktibili.